??lem ard?ndan six hafta yoga, pilates gibi gerilmeye amac?yla  olan aktivitelerden, at binme, bisiklete binme gibi bask? bask? olu?turacak sporlardan uzak durulmal?d?r.Rus Tekni?i Dudak Dolgusu, dudaklara dikey enjeksiyonlar yap?lmas?n? içerir. Bu teknikle, dolgu maddesi dudaklar?n do?al yap?s?na uyum sa?layacak ?ekilde dikkatlice yerle?tirilir.